پزشکی

آموزش حجیم کردن صورت با آرایش

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. آموزش ساده برای خانم هایی که دوست دارند صورتشان تپل تر به نظر برسد ، همه آدم‌ها با یک ظاهر منحصر به فرد به دنیا می‌آیند؛ یکی بینی‌اش بزرگ است، دیگری لب‌هایش کوچک و آن یکی گونه‌های فرو رفته دارد. اگر به گذشته‌های نه‌چندان دور برگردیم، متوجه می‌شویم قدیمی‌ها هر ظاهری که داشتند با آن کنار می‌آمدند. شاید هم دلیلش این بود که راه دیگری نداشتند چون آن موقع‌ها خبری از جراحی پلاستیک، بوتاکس، چربی، ژل و …نبود ولی امروز با وجود پیشرفت علم می‌توان ظاهر خود را عوض کرد. آن قدر شیوه‌های دستکاری صورت زیاد شده که بعضی از شرکت‌ها

ادامه مطلب ...
مزایا و ضررهای جدیدترین روش تاتو

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. روش جدید تاتوآیا باز هم دارای ضررهایی برای افراد است یا نه ؟. در واقع انجام میکروپیگمنتیشن به سختی تلفظش نیست؛ روشی است مبتنی بر اصول علمی و پزشکی با استفاده از دستگاه‌های استاندارد و وسایل یک بار مصرف استریل که به کاربر (پیگمن‌تر) این امکان را می‌دهد که بنا به تقاضای مشتری، نسبت به ارائه یک آرایش دائمی ایمن اقدام کند؛ این کار فرآیند کاشت رنگدانه‌های زیست سازگار در عمق. مشخصی از لایه پوست، با حداقل آسیب به بافت پوستی است. این تکنیک علاوه بر کاربردهای زیبایی در حوزه پزشکی نیز کاربرد وسیعی دارد. باید گفت برخلاف تا

ادامه مطلب ...
آموزش محو کردن جوش صورت با آرایش

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. یک بیماری پوستی که بسیاری از افراد از آن رنج میبرند جوش صورت است …. جوش صورت یکی از مزاحمان اصلی برای داشتن پوستی زیبا و سالم است. اگر برای آرایش صورت تان با مشکل محو کردن جوش صورت تان روبرو هستید با ما همراه شوید تا با روشی حرفه ای جوش صورت تان را محو کنید. بعضی از ما دچار پوست چرب و جوشدار هستیم و یکی ازناراحتی هایمان این است که چطور این جوش ها را محو کنیم و زیباتر باشیم . در این مطلب روش محو کردن جوش ها را به شما آموزش می دهیم . اگر کمی حوصله به خرج دهید شاید بتوانید با تکنیک‌های آرایشگران حرفه‌ای این جوش ها

ادامه مطلب ...
ناگفته هایی از خواص سفیده تخم مرغ

مجموعه : خواص خوراکی ها. مروری بر خواص بی نظیر سفیده تخم مرغ. بدنسازانی که از سفیده ی تخم مرغ در رژیم غذایی خود بهره نمی‌ گیرند در واقع موقعیت بسیار ممتازی را از دست می ‌دهند، زیرا سفیده ی تخم مرغ علی رغم غنی بودن از خالص‌ ترین نوع پروتئین، دارای میزان ناچیزی از کربوهیدرات ‌ها، چربی و کلسترول است. پروتئین سفیده ی تخم مرغ به راحتی جذب ماهیچه‌ ها می ‌شود و هر سفیده بدون زرده در حدود 6/3 گرم پروتئین خالص دارد که حاوی تمامی 8 اسید آمینه ی اساسی مورد نیاز بدن شامل والین، لوسین، ایزولوسین، لیزین، متیونین، فنیل آلانین، ترئونین و تریپتوفان است و ویتامی

ادامه مطلب ...
معرفی یک ماده طبیعی و در دسترس برای زیبایی بیشتر

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. به گزارش ایران ناز: یکی از مهمترین منابع طبیعی برای زیبا سازی و بهداشت پوست و مو استفاده از نمک دریایی است که به وفور در دریاها یافت می شود. این منبع مقوی در ایجاد تعادل، محافظت و بازگرداندن پوست به حالت طبیعی موثر است. یکی از بزرگترین تفاوت های نمک دریا و نمک معمولی، محتوای معدنی آنهاست. نمک دریا مملو از مواد معدنی همچون منیزیم، کلسیم، سدیم و پتاسیم است که همگی نقش بسیار مهمی در سلامت و عملکرد پوست و ارتباط سلولی ما دارند. زمانی که تعادل مواد معدنی پوست به هم می ریزد علائمی مانند خشکی و سوزش بروز پیدا می کند،

ادامه مطلب ...
خواص نمک دریایی

مجموعه : خواص خوراکی ها. ابتدا مروری بر فواید نمک دریایی می کنم تا ببینیم جای جوش را چگونه با این نمک از بین ببریم و منافذ پوستی را چطور تمیز و پاک کنیم سپس توضیح می دهیم چگونه با نمک دریا از پوستمان مراقبت کنیم و در انتها لایه برداری با نمک دریا را بطور خلاصه بیان می کنیم نمک حمام براى پاکیزگی پوست، رفع عرق و دفع مواد سمی‌از بدن کمک می‌کند، در برطرف شدن خشکی پوست، نرمی‌و ارتجاع آن موثر است. درمان جای جوش‌ و منافذ باز با نمک دریا. نمک‌ها موجب بهبودی ناراحتی‌های شایع مانند نیش حشرات، جوش‌های سطحی و پینه پاها می‌شوند و در درمان بیماری‌های پوستی ج

ادامه مطلب ...
آموزش تهیه کِرِم در خانه با سوهان قم

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. خانم های عزیز به راحتی در منزل با سوهان قم یک کرم مرطوب کننده عالی بسازید. مواد لازم:. شیر: 500 میلی‌لیتر. پنیرلبنه: 150 گرم. سوهان: 400 گرم. پودرشکر: 75 گرم. آرد: 50 گرم. ژلاتین: 8 ورق یا دو قاشق غذاخوری پودرژلاتین. زرده تخم‌مرغ: 4 عدد. روش تهیه:. 1. ابتدا شیر را داخل ظرفی مخصوص کرم‌ پزی که بهتر است مسی یا لعابی باشد می‌ریزیم. سوهان را به آن اضافه کرده روی حرارت ملایم می‌گذاریم تا سوهانداخل شیر حل شود. 2. وقتی شیر جوش آمد مواد را کاملا هم می‌زنیم تا جایی که سوهان‌ها داخل شیر حل شوند. در این فاصله آرد، زرده‌ه

ادامه مطلب ...
درمان گردن درد پس از بیدر شدن از خواب

مجموعه : پزشکی و سلامتی. راهکارهای مناسب برای رفع گردن درد. ایران ناز: اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که پس از بیدار شدن در گردن خود احساس درد می‌کنید احتمالاً سطور آتی برایتان مفید خواهند بود. گردن دردی که با بیدار شدن بروز می‌کند می‌تواند به سبب خوابیدن در موقعیت غیرصحیح یا استفاده از بالش نامناسب ایجاد شود. این نوع درد می‌تواند شدید و آزار دهنده باشد، اما با کمک یک راه‌کار خانگی می‌توان آن را به سادگی برطرف کرد. وقتی با گرفتگی گردن از خواب بیدار می‌شود، از حرکت دادن گردن خودداری نموده و آن را در حالتی قرار دهید که کمترین احساس درد را دا

ادامه مطلب ...
رشد سریع مو با ماسک خردل

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. در این مطلب به دستور تهیه یک ماسک عالی برای رشد سریع موهایتان به شما معرفی می شود. دستور این ماسکرا چند وقتی است پیدا کردم ولی فرصت پیش نمی آمد امتحان کنم! البته هنوز نتیجه آن را ندیدم چون جمعه اولین بار بود که آن را استفاده کردم بعد از دو ماه نتیجه قطعی تر آن را اعلام خواهم کرد!. مواد لازم ماسک مو خردل:. ۲ قاشق غذاخوری پودرخردل. ۲ قاشق غذاخوری آب داغ. ۲ قاشق غذاخوری روغن گیاهی مثلا روغن زیتون. ۱ عدد زرده تخم مرغ. ۲ قاشق چایخوری شکر. پودر خردل را با آب،روغن زیتون،زرده تخم مرغ و شکر را خوب ترکیب کنید. حالا قسمت و

ادامه مطلب ...
بهترین زمان شروع دهان شویه در کودکان

مجموعه : پزشکی و سلامتی. به گزارش ایران ناز: زمان شروع استفاده از دهان‌شویه برای بچه‌ها، به تجویز دندان‌پزشک آن‌ها بستگی دارد. معمولاً دهان‌شویه‌های مختلفی در داروخانه‌ها وجود دارند. برخی از این محصولات، برای بیماری‌های لثه هستند، برخی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها و برخی دیگر هم دهان‌شویه‌های فلوراید مخصوص بچه‌ها. دکتر خامی، دندان‌پزشک، درباره استفاده از دهان‌شویه برای بچه‌ها می‌گوید:‌ «دهان‌شویه‌های فلوراید مخصوص بچه‌ها، برای پیشگیری از پوسیدگی است و نباید توسط بچه‌ها، بلعیده بشود. از آنجا که ورود حجم بالای فلوراید به بدن، می‌تواند باعث

ادامه مطلب ...
مدل های متنوع کوتاهی مو برای پسر کوچولوها

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. ایران ناز: مجموعه گالری جدید از مدل موهای فشن پسرانهمناسب برای پسربچه های که پدر و مادرشان دوست دارند شیک پوش و آراسته باشند. شیک ترین مدل موهای پسرانه. جدیدترین مدل کوتاهی موی پسرانه.

ادامه مطلب ...
مغز نخورید !!

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. به گزارش ایران ناز: یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مغزگاو و گوسفند به اندازه 8 تخم مرغ کلسترول دارد، گفت: مصرف نارنج و لیموی تازه همراه کله‌ و پاچه، جذب چربی را در بدن کاهش می‌دهد. مرتضی صفوی در رابطه با خواص درمانی پاچه گوسفند و گاو اظهار داشت: پاچه گوسفند در مقایسه با سایر قسمت‌های آن که مورد مصرف غذایی قرار می‌گیرد چربی کمتری دارد و منبع پروتئینی مناسب برای بدن به شمار می‌رود. وی افزود: پاچه گوسفند و گاو به دلیل اینکه حاوی کلسترول بوده مصرف آن بیشتر از دو بار در ماه توصیه نمی‌شود ولی با این وجود نسبت ب

ادامه مطلب ...
دلایلی برای مصرف بیشتر میگو

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. میگو را بیشتر از قبل مورد مصرف قرار دهید بخاطر این که …. میگوبرای برخی از افراد طعم بسیار لذیذ و دلچسبی دارد بخصوص وقتی با پوششی از آرد سوخاری بخوبی برشته شده باشد، اما تعدادی از افراد نه‌تنها از قیافه این ملخ دریایی خوششان نمی‌آید بلکه بوی زهم آن را هم نمی‌پسندند. عده دیگری هم هستند که میگو را به دلیل قیمت بالایی که دارد در برنامه غذایی‌شان وارد نمی‌کنند. ابتدا باید بگوییم علاوه بر میگوی سوخاری با میگو می‌توان غذاهای متنوعی همچون میگو پلو، قلیه میگو و خورش میگو تهیه کرد. وقتی از میگو در غذاهایی به صورت ه

ادامه مطلب ...
جدید و شیک ترین مدل کوله پشتی

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. نمونه هایی از جدیدترین مدل کوله پشتی های سال 94. زیبایی و جذابیت با کوله پشتی های جدید. مدل های شیک کوله پشتی. کیف های جدید مدرسه. مدل کوله پشتی های دخترانه و پسرانه.

ادامه مطلب ...
دو خوراکی فوق العاده برای مبارزه با سرطان معده

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. به گزارش ایران ناز: سرطان معده از طرق مختلف گسترش می‌یابد. می‌تواند از طریق دیواره خود معده به بافت‌ها و اعضای مجاور راه یابد. همچنین می‌تواند از طریق غدد عروق لنفاوی گسترش یابد. در مراحل پیشرفته نیز می‌تواند از طریق خون، سایر اندام و اعضا را درگیر کند. سرطان معدهناشی از رشد خارج از کنترل‌ سلول‌های‌ بدخیم‌ در معده‌ است. این سرطان از دسته سرطان‌هایی است که طی سالیان و به آرامی ‌رشد می‌کند، ولی قبل از این که سرطان به معنای واقعی ایجاد شود، تغییراتی در لایه‌های معده ایجاد می‌شود. متاسفانه در مراحل ابتدایی

ادامه مطلب ...
تغذیه مناسب و الزامی برای مادران باردار

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. مصرف میوه و سبزیجات طی دوره بارداری، خطر ابتلای نوزادان به برخی از آلرژی‌های خاص را کاهش می‌دهد. ۱- استفاده از منابع دارای روی، (گروه گوشت) باعث افزایش وزن زمان تولد نوزاد می‌شود. ۲- اجرای یک برنامه غذایی متعادل و متنوع با استفاده از گروه‌های مختلف غذایی، می‌تواند تمام نیازهای تغذیه‌ای مادر و جنین را تأمین کند. ۳- استفاده از نمک یددار به میزان لازم در دوران بارداری، احتمال سقط خود به خود را کاهش می‌دهد و در هوش، شنوایی و بینایی نوزاد تأثیرگذار خواهد بود. ۴- مادرانی که به اندازه کافی انرژی دریافت نمی‌کنند در

ادامه مطلب ...
کاهش وزن را فراموش کنید!

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. باورهای غلط درباره کاهش وزن. وقتی که می‌خواهیم وزنمان را کاهشدهیم، باید در کنارش تصورات اشتباهمان را نیز در مورد کاهش وزن کنار بگذاریم. کریستا کاسازا، استادیار دانشگاه آلاباما و نویسنده‌ گزارش افسانه‌های کاهش وزن در ژورنال علم تغذیه و غذا (Food Science and Nutrition) گفته است: “اگر بخواهیم همیشه به این شکل در مورد پیشگیری و درمان چاقی فکر کنیم بی جهت تنها زمان و منابع خود را از دست می‌دهیم. ” کاسازا و همکارانش هشت تصور غلط که بیش از 1. 5 میلیارد از افراد چاق به آن باور دارند را مشخص کرده‌اند. کاهش وزن آرامت

ادامه مطلب ...
شهرت دختر 13 ساله بخاطر آرایش صورتش (عکس)

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. یک دختر ۱۳ ساله که از دو نوع سرطان رنج میبرد به دلیل انتشار ویدئوهای آموزشی میکاپش در یوتوب به شهرت جهانی رسیده است به طوری که عکسش روی مجلات آرایشی به چاپ رسید و در چندین برنامه زنده تلویزیونی حضور پیدا کرد. به گزارش ایران ناز: “تالیا جوی کاستلانو” دختری است که از ۶ سالگی دچار سرطان است و همزمان با شروع بیماری اش آرایش کردن را آموخته است . او به قدری ماهر است که تصاویری در زمینه خودآموزی میکاپ منتشر کرده است. و به سرطان مبتلاست و در ویدئو بلاگ خود بیش از ۱۴ میلیون بیننده داشته است. وی تابستان امسال متوجه شد علا

ادامه مطلب ...
ساده ترین راه برای رسیدن به تناسب اندام

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. به گزارش ایران ناز رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز میگوید خیار ظالم ترین چربی سوز دور کمر و شکماست !می خواهیم نوشیدنی های لذیذ چربی سوز با طعم خیار را به شما آموزش دهیم و پیشنهاد میکنیم با روش‌هایی چربی سوزی با خیار آشنا شوید. برای بسیاری از ما خیار تنها یک گونه صیفی یا میوه خوشمزه است که از آن در میهمانی‌ها در کنار سایر میوه‌ها استفاده می‌کنیم و شاید تا به امروز خیلی به خواص و توانایی این گیاه سبز رنگ دقت نکرده بودیم. این میوه دارای مقادیر زیادی ویتامین ث است که می‌تواند در نقش چربی سوز به کار رو

ادامه مطلب ...
بهترین راه درمان خارش پوست سر

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. در این بخش به راه های مناسب درمان خارش پوست سر می پردازیم با ما همراه باشید. خارش سر علاوه بر این که می تواند بسیار آزاردهنده باشد گاهی منجر به ایجاد مشکلات فراوانی می شود. خارش کف سر یک بیماری مزمن رایج است که علل متفاوتی دارد، از جمله خارش بدن که باعث درگیری پوست سر هم می شود. خارشسر علاوه بر این که می تواند بسیار آزاردهنده باشد گاهی منجر به ایجاد مشکلات فراوانی می شود. به لحاظ اجتماعی نیز چندان خوشایند نیست که فرد در مقابل دیگران سرش را بخاراند و به دلیل همین خارش همیشه روی لباس و به خصوص شانه ها برفک های ری

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه