پزشکی

روش استفاده پاک کردن ژل مانیکور در خانه

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. به گزارش ایران ناز یک ژل خوب،درخشندگی کافی دارد و لایه لایه نمیشود. ولی دوام آن به مرور زمان کم میشود و در اینجاست که برداشتن آن امری ضروری به نظر میرسد. رفتن به سالن های زیبایی برای انجام این کار،به خصوص اگر امری دائمی باشد هزینه بر است. با استفاده از راهکار های زیر میتوانید ژل مانیکور را در خانه و بدون آسیب رساندن به ناخن ها بردارید. از میل به کندن و خراشیدن ناخن ها جلوگیری کنید. درحالیکه ممکن است اولین مرحله برای این کار خراشیدن ژل از روی ناخن باشد، ولی باید گفت که این عمل برای سلامت ناخن ها بسیار خطرناک است،

ادامه مطلب ...
دارویی گیاهی برای رفع کک و مک صورت و بدن

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. رعایت نکردن اعتدال در خوردن موجب آسیب‌ به کبد و بروز بیماریهای پوستی می‌گردد. دکتر درخشانی متخصص طب سنتی درباره علت بروز لکه‌های صورت اظهار کرد: لکه‌های صورت بیشتر به تغذیه انسان مربوط می‌شود لذا تغذیه ناسالم به کبد آسیب می‌زند. کبد 2500 آنزیم در بدن ترشح می کند که اگر تغذیه ناسالم باشد، آنزیم‌های مورد نیاز بدن ترشح نمی‌شود و تعادل بدن به هم می‌خورد. وی افزود: در نتیجه آسیب کبد، نشانه‌ها و مشکلاتی مثل جوش و لک روی پوست ظاهر می‌شود. کبد طبیعت گرمی دارد که نسبت به مصرف بعضی از غذاها حساسیت نشان می‌دهد لذا این حسا

ادامه مطلب ...
علت تلخ شدن دهان چیست؟

مجموعه : پزشکی و سلامتی. بررسی پزشکی علت تلخی دهان. گاهی اوقات حس چشایی همیشگی ما، موقتا تغییر میکند و طعم بد یا فلزی در دهان خود احساس میکنیم. این حالت میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. چشایی چگونه کار میکند؟. طعم در دهانتوسط ساختارهای ویژه ای به نام جوانه های چشایی احساس میشود. به طور متوسط 10000 جوانه چشایی در دهان وجود دارد که اکثر آنها روی زبان قرار گرفته اند اما برخی نیز در سقف دهان و در پشت حلق واقع شده اند. هر یک از این جوانه های چشایی حدود 50 سلول گیرنده حسی دارد که به نوشیدنیها و غذاها واکنش نشان میدهند. جوانه های چشایی به پنج طعم ا

ادامه مطلب ...
غوغای جدیدترین مدل موهای دخترانه

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. به گزارش ایران ناز: در گدشته بافندگان فرش بروی دار یا روی زمین فرش را میبافتند اما امروزه این امر تفاوت های بسیار زیادی نموده است. در حال حاضر مدل جدیدی روی کار آمده است که دختران بروی موهای خود با استفاده از نخ های رنگی شروع به بافتن فرش می نمایند با سایزها و نقش های مختلف.

ادامه مطلب ...
با ۱۵ ماده سم زدای بدن آشنا شوید

مجموعه : پزشکی و سلامتی. سموم و موادشیمیایی بسیاری در طول روز وارد بدن ماجریان خون می‌شوند. به گزارش ایران ناز اینها موادزائدی هستند که توسط بدن خودمان تولید می‌شوند و یا موادشیمیایی هستند که از غذاهایی که می‌خوریم و هوایی که تنفس می‌کنیم، داروهایی که مصرف می‌کنیم یا موادآرایشی که استفاده می‌کنیم جذب می‌شوند. بدن شما دستگاه تصفیه خود را دارد و به طور مداوم خون را برای از بین بردن ترکیبات مضر و حفظ سلامت تصفیه می‌کند. کلیه‌ها، کبد، روده‌ها، ریه‌ها و پوست بخش‌های اصلی دستگاه تصفیه بدن هستند. با خوردن موادغذایی درست هم می‌توانید به اعضای داخلی ب

ادامه مطلب ...
تغذیه سالم برای رفع کبد چرب

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. نکات مهم در مورد رعایت کبد های چرب. عضو هیأت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران نکات مفید برای رفع کبد چرب را عنوان کرد. فاطمه نجات‌بخش درباره تغذیه در کبد چرب از دیدگاه طب سنتی ایرانی اظهار داشت: کبد چرب از متداول‌ترین بیماری‌های کبدی در سرتاسر دنیا است. به‌گفته وی کبد چرب امروزه شیوع زیادی پیدا کرده است, بروز این بیماری در بزرگسالان و کودکان روز به روز در حال افزایش است. به گزارش ایران ناز: عضو هیأت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران اضافه کرد: از دیدگاه طب جدید برای درمان کبد چرب در

ادامه مطلب ...
این بار با سرما لاغری را تجربه کنید!

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. لاغری با سرما !. نتایج یک مطالعه نشان می دهد که سرما باعث تسهیل تبدیل چربی سفید به چربی قهوه ای می شود. بیشتر پستانداران از جمله انسان ها دارای دو نوع چربی سفید و چربی قهوه ای هستند که برخی اوقات از آنها به ترتیب به عنوان چربی بد و چربی خوب یاد می شود. یک مطالعه جدید نشان می دهد که دانستن تفاوت های میان این دو نوع چربی می تواند به مردم در کاهش وزن کمک کند. در عین حال چربی به عنوان یک عایق حرارتی عمل می کند و درجه حرارت بدن را ثابت نگاه می دارد. این لایه نازک از چربی بیشتر بر روی شکم و ران مشهود است؛ در اف

ادامه مطلب ...
خوراکی های مفید برای دندان ها

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. برای آن که دندان های سالمی داشته باشیم باید نکات مختلفی از جمله تغذیه و تمیزی دندان ها را رعایت کنید. خوردن غذاها و موادی که برای سلامت دندان می توانند مفید باشند از جمله این موارد است. پنیر. یکی از بهترین خوراکی هایی که می توانید روزانه از آن مصرف کنید پنیر است. پنیر میزان کمی شکر دارد در حالی که به عنوان یک منبع سرشار از کلسیم شناخته می شود. در پنیر همچنین پروتئینی وجود دارد که می تواند به سفیدی و استقامت دندان ها کمک به سزایی کند. پزشکان توصیه می کنند افرادی که دارای کهولت سن شده اند از پنیر حتما است

ادامه مطلب ...
سونا چه فواید و مضراتی برای بدن دارد

مجموعه : پزشکی و سلامتی. بررسی فواید و مضرات سونا برای بدن از نظر پزشکی. معمولا” از ورزشکار گرفته تا افراد عادی همه به نوعی با سونا آشنا هستند و برخی از ورزشکاران چه در سطح قهرمانی و حرفه ای و آماتوری به آن توجه خاصی دارند، اما سونا چه فوایدی دارد و چگونه باید از آن استفاده کرد، دانستن آن برای همگان بسیار لازم به نظر می رسد. سونای خشک، مشهورترین و پرطرفدارترین سونا در جهان است. نام آن از زبان فنلاندی گرفته شده و از چوب ساخته می شود با این وجود سونای بخار یا مرطوب هم مورد استفاده قرار می گیرد. اما این دو چه تفاوتی با هم دارند؟. ایران ناز: در

ادامه مطلب ...
نکات بسیار مهم در بزرگ کردن سینه ها

مجموعه : پزشکی و سلامتی. بسیاری از خانم ها در مورد این نوع عمل جراحی بدون شک داستان های ترسناکی شنیده اند. ازجمله مسمومیت زایی سیلیکون یا ایجاد بیماری خود ایمنی/ بافت همبندی پروتز که مربوط به “تراوش”یا مهاجرت ژل می باشند. علت جراحی پروتز سینه چیست؟. بزرگ کردن سینه یکی از شایع ترین عمل های جراحی زیبایی دربانوان است. هر سال دهها هزار زن متقاضی این عمل جراحی میبا شند. بسیاری از زنان تصور می کنند که سینه هایشان بسیار کوچک است و اندازه یا شکلش نا متوازن یا غیر جذاب است. بعضی از زنان سینه هایی دارند که کاملا رشد نکرده است یا بعد از حاملگی یا به دن

ادامه مطلب ...
تغذیه مناسب گرسنگی بعد از ورزش

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. تغذیه مناسب و مفید با گرسنگی پس از ورزش. اگر برای کاهش وزن ورزش می کنید اما گرسنگی دیوانه وار باعث می شود بیشتر بخورید، بیشتر از آن که چربی بسوزانید، وزن اضافه خواهید کرد. این شما را ناامید کرده است؟ ما با دو متخصص تغذیه در مورد کنترل گرسنگی فزاینده ی بعد از ورزش صحبت کرده ایم. به گفته ی این دو متخصص تغذیه، به خودتان گوشزد کنید که فقط در صورت انجام ورزش سنگین می توانید غذای بیشتری بخورید و در غیر این صورت، میزان خوردن شما نباید با روزهای عادی (روزهایی که ورزش نمی کنید) تفاوتی داشته باشد. این تکرار، باعث ا

ادامه مطلب ...
تغذیه مناسب با ارزش غذایی میگو

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. ایران ناز: میگو برای برخی از افراد طعم بسیار لذیذ و دلچسبی دارد بخصوص وقتی با پوششی از آرد سوخاری بخوبی برشته شده باشد، اما تعدادی از افراد نه‌تنها از قیافه این ملخ دریایی خوششان نمی‌آید بلکه بوی زهم آن را هم نمی‌پسندند. عده دیگری هم هستند که میگو را به دلیل قیمت بالایی که دارد در برنامه غذایی‌شان وارد نمی‌کنند. ابتدا باید بگوییم علاوه بر میگوی سوخاری با میگو می‌توان غذاهای متنوعی همچون میگو پلو، قلیه میگو و خورش میگو تهیه کرد. وقتی از میگو در غذاهایی به صورت همراه با مواد دیگر استفاده شود بر میزان پرس‌ها

ادامه مطلب ...
گیاهانی که باعث کاهش کلسترول می شود

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. خواص برخی گیاهان کمک شایانی به سلامتی و بهبود بیماری افراد می کند در این بخش به معرفی گیاهی برای کاهش کلسترول خون می پردازیم. برای ثابت نگه داشتن وزن، از گیاهان کاهش دهنده کلسترولاستفاده کنید. البته ناگفته نماند، علاوه بر مصرف گیاهان، اتخاذ یک برنامه غذایی کم چرب نیز مهم است. یونجه: مصرف این گیاه به علت سرشار بودن از پروتئین، کلسیم و ویتامین E بسیار سودمند است. ماده شیمیایی موجود در دانه های این گیاه مانع از جذب کلسترول در بدن می شود. به نقل از سایت «CNN»، یونجه مانع از رسوب چربی در سرخرگ ها می شود. افرا

ادامه مطلب ...
برای داشتن ابروهای پر پشت چه کنیم

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. ایران ناز: ۲ ماه است آرایشگاه نرفته ام و صبر کرده ام همه موهای ابرویم، تمام و کمال سبز شوند تا دوباره همان ابروهای پهن و زیبای ۲۰ سالگی ام را داشته باشم. هر روغنی که دوست و آشنا معرفی کرد یا در داروخانه ها دیدم، خریدم و استفاده کردم اما دریغ . آنقدر موهای ابرویم «یکی بود یکی نبود» درآمده که حسابی از ریخت افتاده ام و اصلا فکر نکنم آرایشگرم کار خاصی از دستش بربیاید، مگر اینکه جادوگر باشد!. هیچ یادم نیستابروهایم در این ۱۰ سال چه بلایی سرشان آمد که به این روز افتادند. قبلا ابروهایی پرپشت، بلند و زیبا داشتم و خانم

ادامه مطلب ...
جدید و زیباترین مدل حلقه های نامزدی

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. نمونه های شیک و زیبا از جدیدترین مدل حلقه های نامزدی سال 2015. حلقه های ست نامزدی. مدل های جدید ست حلقههای عروس و داماد. جواهرات و زیورآلات جدید.

ادامه مطلب ...
گیاه مناسب برای کاهش قند خون

مجموعه : پزشکی و سلامتی. گیاهی که قند خون شما را بدون استفاده از مواد و قرص های شیمیایی پایین می آورد و به راحتی می توانید کنترل کنید. گل ختمی چینی با ذخیره حساسیت سلول‌های انسولین به کاهش سطح قندخوندر موش‌های دیابتی کمک می‌کند. به گزارش ایران ناز: گروهی از متخصصان هندی به بررسی مواد شیمیایی طبیعی گرفته شده از گونه خاصی ختمی چینی پرداخته‌اند که به دلیل خواص درمانی‌اش شناخته شده و می‌تواند فاکتور درمانی بهتر و جدیدی برای مبتلایان به دیابت تولید کند. دیابت نوع ۲ که توسط پزشکان جهان به قاتل خاموش شناخته شده جزء بیماری‌های اصلی غیرقابل واگیر به حسا

ادامه مطلب ...
10 غذای ممنوع برای کودکان

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. شاید کوچولوی شما بتواند این غذاها را بخورد ولی به مرور زمان حتما دچار بیماریهای معده و گوارشی می شود. کوچولویتان را از شیر گرفته اید؟ نگران این هستید که چه غذاهایی را می تواند بخورد و چه غذاهایی را نمی تواند؟ شاید آنقدر نقل قول های مختلف شنیده اید که کاملا گیج شدید، اما دیگر نیازی به ناراحتی نیست، ما لیستی از غذاهایی که نباید به کودک خود بدهید را تهیه کردیم. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بیشتر یاد بگیرید. معمولا بعد از 5 ماهگی دیگر می توانید به کودک خود غیر از شیر غذا نیز بدهید. غذاهایمتنوعی وجود دارد

ادامه مطلب ...
بهترین روش بوتاکس صورت در خانه

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. ایران ناز: بیشترمردم برای اینکه صورت خود را جوان کنند بوتاکس میکنند و همانطوریکه می دانیم بوتاکس عارضه های جبران ناپذیری برجای می گذارد بخاطر همین در این بخش بطور طبیعی در خانه بوتاکس درست کنید در ادامه این بخش طرز درست کردن آن را آموزش میدهیم و خاصیت آن را به اختصار بیان می کنیم . اگر برای از بین بردن چین و چروک پوست خود راهی جز بوتاکس نمی یابید بهتر است که مصرف این ماسکخانگی را امتحان کنید. اگر احساس می کنید وقت آن رسیده، برای از بین بردن چین و چروک پوست صورتتان به بوتاکس پناه ببرید، بهتر است از این تصمیم صرف ن

ادامه مطلب ...
نشانه های تشخیص کره سالم

مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی. برخی مواد غذایی تشخیص سالم یا فاسد بودن آن مشکل است مثل کره. کره از جمله لبنیاتی است که می توان فاسد بودن یا نبودن آن را به سادگی تشخیص داد. یکی از نشانه های کره فاسد، تغییر رنگ آن است. رنگ کرهسالم باید به طور طبیعی، زرد پررنگ مایل به نارنجی باشد اما کره ای که فاسد شده به رنگ سبز یا قرمز درمی آید یا حتی آبی می شود. این رنگ ها، رنگ فساد میکروبی است و به ما نشان می دهند که میکروب ها از چربی کره استفاده کرده اند و باعث فساد آن شده اند. یکی دیگر از راه های تشخیص فساد کره، توجه به تغییر در طعم آن است. کره فاس

ادامه مطلب ...
رابطه بین مصرف آرایش و سر درد !

مجموعه : بهداشت و زیبایی و فشن. آیا می دانید بین سر درد شما و مصرف لوازم آرایشی رابطه ی زیادی وجود دارد؟!!. ایران ناز: هنگام خرید لوازم آرایشی وسایلی را خریداری کنید که مهر استاندارد بر روی آن ها باشد. پژوهشگران معتقدند بروز سردرد هزار و یک علت دارد اما نتایج مطالعات جدید نشان می دهد افرادی که به وضع ظاهر خود بیش از حد رسیدگی می کنند بیش تر دچار سردرد می شوند. مصرف لوازم آرایشی، عطر، ادکلن و خوشبو کننده ها باعث افزایش سردرد و بی حوصلگی می شوند. بررسی ها نشان می دهند استفاده ی بیش از حد از لوازم آرایشی وسایل زمینه ی بروز افسردگی را نیز فراهم می

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه